當下正值春季，雨水較多，此時氣候潮濕、陰冷、反復多變，空氣濕氣濃度大，故而身體也難逃濕氣的侵害，像昏昏欲睡，身體沉重，腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重等等這些都是濕氣重的表現。

濕氣(又稱濕毒)遇寒氣則為濕寒，遇熱則濕熱，遇風則風濕。濕氣纏身，就會使身體虛弱不受補，如隔山打牛，同時也是諸多慢性疾病的根源所在，所以對于濕氣問題，一定要引起重視，切不可大意。

濕氣根據來源不同，可分為外濕、內濕

外濕多數因氣候潮濕：涉水淋雨、久居濕處

工作環境潮濕等感受濕氣所致

內濕由飲食不當引起

酗酒和喜食香辣口味

煎、燒烤、油炸食物、生冷食物

會導致水濕凝聚而成內濕

春季祛濕正當時，每天一袋茯苓薏仁原漿

趕走全身濕氣一身輕松，過一個舒服的春天

茯苓味甘淡性平，能滲濕利水

健脾和胃、寧心安神、薏苡仁性微寒

具有清熱祛濕，健脾止瀉的作用

兩物合用，健脾養胃

利水而不傷氣，祛濕而不傷陰

古籍記載-茯苓

茯苓被稱為“四時神藥”

在《醫學啟源》記載:除濕，利腰臍間血

和中益氣為主，治溺黃或赤而不利

白茯苓薏米粥中含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質以及礦物質等營養成分，適量食用以后，可以很好的促進身體對營養成分的吸收以及利用，并具有很好的健脾暖胃的作用，可以有效的緩解食欲不振、消化不良、腹脹腹痛等不適癥狀。

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